Krisenmanagement – Fahrt mit der Achterbahn des Lebens
Lebenskrisen werden zu Lebenschancen
Krisen überstehen und als Chance für persönliches Wachstum nutzen!
Mit Hypnose und Coaching Ressourcen aktivieren, Ruhe finden, Prioritäten setzen und weiteren Bewältigungsstrategien….
Akute Notsituation (Anruf)
Notruf (Lebensgefahr): 112
Polizei : 110
Es gibt im Internet eine Vielzahl von Informationen zum Thema Babyklappe. Da hier die Aktualität aus meiner Sicht eine unbedingte Sicherheit bedarf, die ich nicht leisten kann, bitte ich in einer solchen Krise darum sich unbedingt an „Schwangere in Not“ zu wenden (0800 40 40 020), Flyer (mehrsprachig).
Anonym und sicher. Am Hilfetelefon ist man rund um die Uhr für Dich da. Kostenlos, barrierefrei, mehrsprachig. Hier erfährst Du auch mehr über die Hilfeangebote in Deiner Nähe.
Notfallkontakte
(https://www.praeventionstag.de/nano.cms/notfallkontakte)
Mit dieser Übersicht über bundesweite Notrufnummern sowie Online-Beratungsangebote möchte der Deutsche Präventionstag einen schnellen und unkomplizierten Zugang zu Hilfsangeboten in Notfall- und Krisensituationen ermöglichen. Ergänzende Hinweise zu weiteren Notfallkontakten senden Sie gerne an notfallkontakte@praeventionstag.de.
Notrufnummern
| Polizei | 110 |
| Feuerwehr/Rettungsdienst | 112 |
| Ärztlicher Bereitschaftsdienst | 116 117 |
| Opfer-Telefon des WEISSEN RINGS | 116 006 |
| Hilfetelefon „Gewalt gegen Frauen“ | 0800 01 16 016 |
| BIG Hotline – Hilfe bei häuslicher Gewalt gegen Frauen & Kinder | 030 61 10 300 |
| Hilfetelefon für Häusliche Gewalt gegen Männer | 0511 12 35 890 |
| Hilfetelefon Sexueller Missbrauch | 0800 22 55 530 |
| berta – Beratung und telefonische Anlaufstelle für Betroffene organisierter sexualisierter und ritueller Gewalt | 0800 30 50 750 |
Hilfetelefon für Menschen, die befürchten eine Straftat zu begehen (BIOS-BW) Dieses Hilfsangebot steht derzeit auch potentiell Betroffenen, die einen gewalttätigen oder sexuellen Übergriff befürchten, offen. | 0800 70 22 240 |
| Niedersächsisches Krisentelefon gegen Zwangsheirat | 0800 06 67 888 |
| Hilfetelefon „Schwangere in Not“ | 0800 40 40 020 |
| Ambulanz für Schreibabys: Krisentelefon – Erste Hilfe für Eltern mit einem schreienden Säugling | 0800 71 00 900 |
| Pflegetelefon | 030 20 17 91 31 |
| „Nummer gegen Kummer“ für Kinder und Jugendliche | 116 111 |
| „Nummer gegen Kummer“ Elterntelefon | 0800 11 10 550 |
| Evangelische Telefonseelsorge | 0800 11 10 111 |
| Katholische Telefonseelsorge | 0800 11 10 222 |
Silbernetz e.V. gegen Einsamkeit im Alter. Hilfs- und Kontaktangebot für ältere Menschen | 0800 47 08 090 |
| Medizinische Kinderschutzhotline für Angehörige der Heilberufe bei Verdachtsfällen von Kindesmisshandlung und Vernachlässigung | 0800 19 21 000 |
| Deutsche Depressionshilfe – Info-Telefon Depression | 0800 33 44 533 |
| Psychotherapie-Informationsdienst (PID) Kompetente Beratung zur Wahl einer/s geeigneten Therapeut*in sowie Zugang zu kostenloser Therapeut*innensuche in Online-Datenbank | 030 20 91 66 330 |
| BZgA-Beratungstelefon zur Glücksspielsucht (neben Deutsch auch auf Polnisch, Russisch oder Türkisch) | 0800 13 72 700 |
Online-Beratungsangebote
| Online-Beratung des WEISSEN RINGS für Opfer und Zeug*innen einer Straftat |
Online-Beratung der NummergegenKummer für Kinder- und Jugendliche OPFERSCHUTZ Hilfe-Info.de ist die Plattform des Bundes für Betroffene von Straftaten |
| bke-Jugendberatung – Online-Beratung der Bundeskonferenz für Erziehungsberatung für Kinder und Jugendliche mit kleinen und großen Sorgen |
| bke-Elternberatung – Online-Beratung der Bundeskonferenz für Erziehungsberatung für Eltern bei kleinen und großen Sorgen rund um die Erziehung Ihrer Kinder |
| Online-Beratung des Hilfetelefons „Gewalt gegen Frauen“ |
| Online-Beratung der Stiftung Opferhilfe Niedersachsen |
| Online-Beratung der Caritas zu verschiedenen Themen (z.B. Sucht, Schulden, Straffälligkeit uvm.) |
| Hilfeportal Sexueller Missbrauch |
| Online-Beratung save-me-online.de für Betroffene und Angehörige von sexuellem Missbrauch |
| Juuuport – Online-Beratung von Jugendlichen für Jugendliche bei Problemen im Internet |
| jmd4you – Beratungsportal der Jugendmigrationsdienste für Jugendliche mit Migrationshintergrund |
| Online-Beratung des Hilfetelefons „Schwangere in Not“ |
| Online-Beratung Glücksspielsucht (E-Mail-Beratung und Beratungsprogramm) |
Die gesamte Übersicht finden Sie zum Weiterleiten und Teilen auch in dieser PDF.
Und noch ein Hinweis in eigener Sache:
Diese Liste stammt von der Internetseite www.praeventionstag.de (Stand vermtl. 2021) und stellt meinerseits keinen Anspruch auf Vollständigkeit. Die Angaben stellen lediglich eine gut gemeinte Information dar, ohne rechtliche Gewähr. Ich bin bemüht Inhalte aktuell zu halten, jedoch nicht in der Lage die Angaben daraufhin ständig zu überprüfen. Ich habe bereits einiges korrigiert. Sollten Angaben jedoch zwischenzeitig nicht mehr aktuell sein bitte ich um entsprechende Information, damit ich die Inhalte anpassen kann.